Cómo prevenir el dolor de espalda en la escuela

tebeo-de-la-espaldaLa organización médica colegial (OMC) y la Fundación Kovacs lanzan, desde hace unos años, campañas para prevenir el dolor de espalda de los estudiantes.

Las recomendaciones para mantener una espalda sana en la escuela son básicamente: aliviar el peso de las mochilas, realizar ejercicio, no mantener siempre la misma postura y emplear un mobiliario escolar apropiado.

La Web de la Espalda incluye un área divulgativa que recoge información de estas campañas de prevención.

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3 comentarios para “Cómo prevenir el dolor de espalda en la escuela”

  1. Ana dice:

    Ahora entiendo porque me duele mucho la espalda. jajaja. Te felicito tu articulo esta interesante. Sigue escribiendo.

    Exitos

  2. Sofia dice:

    Yo tome la firme determinacion desde el verano pasado comprar nuevas mochilas para mis pekes. No se si has visto aquellas q tienen rodos tipo maleta de viaje. Hasta pronto.

  3. Ana dice:

    Si lo hubiera sabido antes, realmente hubiera protestado con bases medicas del pesor de mi mochila. Hasta pronto.

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